Motilitatea tractului gastro-intestinal

În procesul de digestie, corpul nostru din borscht, chiftele și laptele obține substanțele de care are nevoie. Acesta este scopul principal al tractului gastrointestinal - transformarea alimentelor în molecule mici pentru absorbția în sânge.

Divizarea substanțelor naturale complexe în cele mai simple în scopul asimilării lor de către organism este esența procesului digestiv.

Gura, faringe, esofag

- în aceste organe, tratamentul prealabil al alimentelor survine înainte de trecerea prin tractul gastro-intestinal.

Organismul începe să se pregătească pentru aportul alimentar, atunci când o persoană încă miroase alimente sau vede o masă setată. În același timp, saliva este puternic excretată în cavitatea bucală. Acționează ca un lubrifiant atunci când mestec și înghită.

De îndată ce mâncarea intră în gură, toate glandele din tractul digestiv își intensifică activitatea. În gură, mâncarea este zdrobită, mestecată, crește solubilitatea acesteia, crește suprafața pentru acțiunea enzimelor. Acest lucru facilitează în continuare procesele de digestie și absorbție.

Pentru măcinarea maximă a alimentelor, este necesar un set complet de dinți - absența mai multor dintre ele nu poate fi compensată prin mestecare mai intensă sau prelungită. Prezența dinților este o condiție prealabilă pentru funcționarea normală a tractului gastro-intestinal. Nu creați iluzii: dacă lipsesc câțiva dinți, procesul digestiei este deranjat. Prin urmare, fie inserați dinții, fie pregătiți-vă feluri de mâncare din alimente bine tocate, măcinate.

Datorită salivării, alimentele dobândesc consistența necesară pentru înghițire. Saliva se formează la o viteză de aproximativ 1 litru pe zi! De asemenea, este important pentru conservarea dinților: în caz de insuficiență, acestea sunt afectate de carii și cad. Saliva are un efect bactericid. În cele din urmă, sub acțiunea saliva începe digestia carbohidraților.

Mocul zdrobit de mâncare este înghițit și intră în esofag - un tub muscular cu lungimea de 25-35 cm. Acest tub are două inele musculare - sfincterul. Unul la intrare - împiedică trecerea liberă a aerului în esofag. O altă ieșire - previne refluxul conținutului stomacului înapoi în esofag. Mușchii inelului din contractul esofag, iar bolțul de mâncare se îndreaptă spre stomac. Când alimentele ajung în stomac, se deschid în partea cardiacă. Și atunci, când este umplut, se "închide".

Deci, mâncare în stomac. Mușchii fraiurilor sale contractate, amestecă masele de mâncare, astfel încât sucul gastric să înmoaie întregul conținut.

Principalele componente ale sucului gastric sunt acidul clorhidric, mucusul și enzimele. În medie, produce aproximativ 2 litri de suc gastric pe zi. Acidul clorhidric "dizolvă" alimentele. De asemenea, oferă proprietăți bactericide ale sucului gastric. Mucusul protejează partea interioară a stomacului de efectul dăunător al acidului clorhidric și îl protejează de auto-digestie. Enzimele asigură activitatea digestivă a sucului gastric.

Mâncarea mixtă se află în stomacul unui adult timp de 3-6 ore. În acest timp, alimentele sunt tratate chimic cu suc gastric. Stomacul este "atras" în procesul de digestie, atunci când o persoană văd doar alimente și miroase alimentele. Adică, sucul gastric este eliberat înainte ca mâncarea să intre în cavitatea stomacului. Această porție de suc gastric are o aciditate și o activitate foarte ridicată. (De aceea nu puteți provoca guma de mestecat la stomac!)

În plus, mâncarea în sine, care a intrat în stomac, stimulează secreția gastrică. Și când mâncarea intră în intestine, cantitatea de suc gastric începe să scadă. Alimentele din carne sunt cel mai eficient agent cauzator al secreției gastrice. Eliberarea maximă apare în a doua oră a procesului digestiv. În plus, consumul zilnic de alimente din carne duce la creșterea secreției gastrice și la alte produse, crescând aciditatea și puterea digestivă a sucului gastric.

Atunci când mănâncă alimente grase, puterea de digestie a sucului gastric este mai mică decât cea a sucului, care se eliberează atunci când mănâncă alimente de carne, dar mai mare decât atunci când mănâncă alimente cu carbohidrați. Iar secreția maximă a sucului gastric se produce până la sfârșitul celei de-a treia ore.
Alimentele cu carbohidrați sunt cel mai slab agent patogen în secreția de suc gastric. După ce ați mâncat pâine sau o pâine, maximul de suc gastric se eliberează în decurs de o oră, apoi secreția sa scade brusc și este menținută la un nivel scăzut pentru o perioadă lungă de timp. Prin urmare, trebuie să ne amintim că dieta cu carbohidrați duce la o scădere a acidității și a puterii digestive a sucului gastric!

Cel mai adesea, disfuncția stomacului asociată cu patologia secreției. În cazul producerii excesive de acid clorhidric, se poate dezvolta ulcer peptic al stomacului și / sau al duodenului și producerea insuficientă de acid clorhidric în timpul gastritei atrofice.

Fiziologii susțin că stresul duce la creșterea activității secretoare a glandelor gastrice. Se pare că sucul gastrointestinal este foarte mult și activitatea sa este excelentă, iar celulele mucoasei gastrice și a duodenului sunt slăbite și nu sunt protejate. Acest lucru duce adesea la apariția gastritei acute, ulcerațiilor, eroziunilor. Mulți, într-o stare de stres, au simțit pentru ei înșiși, deoarece tensiunea crește apetitul. Corpul ar sugera: "Protejați-vă stomacul!" De aceea, fiind într-o situație tensionată, activați alimentele, altfel puteți câștiga un ulcer gastric și alte probleme în câteva zile. Pe scurt, această formulă poate arăta astfel: "Am supraviețuit stresului - mâncați!"

Frica, depresia și depresia reduc dramatic activitatea glandelor gastrice. În această perioadă, "violul" singur alimente nu ar trebui să fie. Unii încearcă să "lipsească sau să bea, să înece dorința". Dar pentru că ați mâncat fără apetit, ați mâncat prin forță, dorința nu va trece, dar vă puteți răni corpul. Fără îndoială, dacă o astfel de stare nu durează o oră sau două, ci se întinde timp de câteva zile, atunci dieta trebuie să conțină produse alimentare care măresc secreția gastrică, ceea ce înseamnă că trebuie să fie carne. Dacă într-o astfel de perioadă preferați pâinea și roșiile, adică carbohidrații, riscați să obțineți grăsimi.

Această glandă aparține atât sistemului endocrin (produce hormoni insulină, glucagon etc.), cât și sistemului organelor digestive, deoarece produce suc de pancreatic. Intră prin canalele excretoare în duoden. Pancreasul pe zi poate secreta 1,5 litri de secreție. Se compune din enzime lipaza (digestia grasimilor), tripsina (descompune proteinele) si amilaza (descompun carbohidratii).

Compoziția cantitativă a enzimelor depinde de natura alimentelor. În primele două ore, o creștere dramatică a secreției de suc de pancreas cauzează alimentele pe bază de proteine ​​și carbohidrați (carne, pâine). Când înghiți alimente grase (lapte), creșterea secreției nu este la fel de ascuțită și mai netedă. Celulele pancreatice, la fel ca glandele salivare și glandele stomacale, încep să separe sucul în prealabil: doar la vedere, mirosul alimentelor.

Cu o muncă fizică și mentală intensă, suferința asociată cu durere fizică sau mentală, secreția pancreatică este redusă. Prin urmare, nu este de dorit să începeți activitatea activă în decurs de o oră după masă. Imediat după somn, nu trebuie să mâncați prea mult, în special alimente grase grase.

Sistemul hepatic și biliar

Ficatul afectează metabolismul proteinelor, grăsimilor, carbohidraților, precum și hormonii și vitaminele. Multe substanțe vitale sunt sintetizate în ficat. În plus, multe substanțe dăunătoare și toxice sunt neutralizate cu ajutorul ficatului. Funcția sa principală în procesul de digestie este producerea și secreția de bilă.

Bilele intră în lumenul duodenului. Fără ea, procesul normal de digestie în intestine este imposibil. Chiar și o ușoară scădere a debitului biliar generează procese de putrefacție. Bilele sunt produse de celulele hepatice - hepatocite continuu. Dacă are loc digestia, ea intră imediat în duoden prin canalele biliare.

Când procesul de digestie este finalizat, bila se acumulează în vezica biliară. Aici se concentrează, crescând vâscozitatea și greutatea sa specifică. În 24 de ore, bila este concentrată de 7-10 ori. Prin urmare, concluzia: postul prelungit duce la stagnarea bilei și contribuie la formarea calculilor biliari. În plus, în timpul postului, vezica biliară nu este redusă, ceea ce înseamnă că postul contribuie la slăbirea mușchilor - atonia vezicii biliare etc.

Agenții patogeni puternici ai secreției bilei sunt gălbenușele, laptele, carnea, pâinea. Cea mai mare cantitate de bilă se formează atunci când se consumă alimente mixte. Bilele elimină produsele finale ale metabolismului, de exemplu bilirubina (un produs de degradare a hemoglobinei), precum și substanțele și toxinele medicamentoase. Eliminarea colesterolului cu bilă joacă un rol important în reglementarea echilibrului său. Acizii biliari conținute în bilă sunt necesari pentru digestia grăsimilor.

Cea mai cunoscută și mai frecventă perturbare a funcției normale a sistemului biliar este precipitarea colesterolului cu formarea de calculi ai colesterolului (boala de biliară). Supraponderiul este unul dintre factorii de risc pentru o creștere a conținutului relativ de colesterol din organism și, în consecință, a bolii de biliară.

În intestinul subțire, se produce împărțirea finală a nutrienților, absorbția membranei mucoase digerate prin vilii, promovarea substanțelor rămase în continuare pe tractul gastrointestinal, producerea hormonilor și a factorilor de imunitate. Intestinul subțire este de 5-7 metri.

Prima secțiune a intestinului subțire este duodenul. Numit astfel deoarece lungimea sa la om este de aproximativ 12 diametre ale degetului. În duoden, deschideți canalele de excreție ale ficatului și ale pancreasului.

Procesul digestiei intestinului incepe in cavitatea intestinului subtire (digestia abdominala). Împărțirea suplimentară a compușilor formați apare pe pereții intestinului subțire (digestia cu membrană). În acest caz, un rol important aparține enzimelor intestinale.

Sucul intestinal este produsul activității diferitelor glande și celule ale întregii membrane a mucoasei intestinului subțire. Spre deosebire de alte glande digestive, ele sunt încântați și își eliberează secretul numai în locul în care se află bucata de alimente. Cel mai puternic agent cauzator al activității secretoare a celulelor membranei mucoase a intestinului subțire sunt produsele de digestie proteică de către sucul gastric, acizii grași, sucul pancreatic.

Alimentele care au intrat în intestin sunt avansate prin munca mușchilor corespunzători. Frica, frica, pericolul, anxietatea, durerea pot provoca inhibarea motilității intestinale. Emoțiile puternice și teama prelungită sunt însoțite de motilitatea intestinală violentă, care duce la diaree ("diaree nervoasă").

Absorbția este principala funcție a tractului gastro-intestinal. Datorită absorbției, substanțele necesare pentru funcțiile vitale normale ale corpului sunt transferate din intestin în mediul intern al corpului (sânge, limf, țesut lichid). Principalul departament al absorbției este intestinul subțire. Aici sunt absorbite apa, sărurile minerale, vitaminele și produsele de hidroliză. Rata de absorbție este extrem de ridicată. După 1-2 minute după ingestia substraturilor alimentare în intestin, acestea apar în sângele care curge. O parte din lichid (aproximativ 1,5 litri) din compoziția substratului alimentar intră în colon, unde este aproape complet absorbită.

Intestinul gros cuprinde cecumul, porțiunile ascendente, transversale și descendente ale colonului, colonului sigmoid și rectului. Alimentele digerate în intestinul subțire intră în intestinul gros. Aici, absorbția substanțelor necesare organismului continuă. Și în lumenul intestinului există reziduuri de activitate vitală a celulelor și a sărurilor metalelor grele, care nu sunt necesare pentru organism.

În colon, conținutul intestinal deshidratat se acumulează și se scoate din organism. Iată absorbția vitaminelor E, K și a grupului B sintetizate prin microflora. Intestinul gros menține echilibrul de apă și minerale în organism. O caracteristică importantă a intestinului gros este capacitatea sa de a prelua funcția secțiunilor anterioare ale intestinului, dacă există încălcări în ele.

Impotenta motilității colonului duce la constipație sau diaree. Schimbările în microflora colonului conduc la o boală gravă - dysbioza. Flora intestinală umple partea terminală a ileonului. Microorganismele cunoscute deja de numeroase nume de diferite chefiruri de bifidus (Bifidus, Bacteroides), E. coli, bacterii de acid lactic și streptococi proliferează aici abundent.

Substanțele secretate de bacterii descompun fibrele fibroase care nu sunt digerate în intestinul subțire. Microflora intestinală susține și stimulează producerea imunității naturale, protejând corpul uman de introducerea și reproducerea microbilor patogeni. Suprimarea și distrugerea microflorei intestinale normale, în special utilizarea pe termen lung a medicamentelor antibacteriene, implică complicații serioase cu dezvoltarea florei nenaturale, cum ar fi drojdie.

În fermentație intestinală și în procesele de putrezire. Datorita fermentatiei in intestin se creeaza un mediu acid care previne dezintegrarea. Microflora sănătoasă normală previne creșterea concentrației de produse de descompunere bacteriană putrefactivă și alte substanțe nocive pentru organism (indoli, catoli, hidrogen, dioxid de sulf și metan). O dietă echilibrată echilibrează procesele de fermentare și degradare. În caz de dezechilibru, se pot produce tulburări digestive și intoxicații ale corpului.

Tractul gastrointestinal este un sistem complex! Fiecare organ al acestuia este o legătură importantă în lanțul de digestie și asimilare a alimentelor.

Nu expuneți sistemul digestiv la diete noi, înfometare și alte invenții. Fiecare persoană are propriul său metabolism. Înainte de a începe orice dietă, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

http://zdorovyy-obraz-jizni.ru/article/125/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82 % D0% B0% D0% B5% D1% 82% 20% D0% 96% D0% B5% D0% BB% D1% 83% D0% B4% D0% BE% D1% 87% D0% BD% D0% BE -% D0% 9A% D0% B8% D1% 88% D0% B5% D1% 87% D0% BD% D1% 8B% D0% B9% 20% D0% A2% D1% 80% D0% BA% D1% 82.html

Cum să îmbunătățiți digestia și munca intestinală

Cum de a îmbunătăți digestia și activitatea intestinală? De regulă, această întrebare este adresată de oameni care conduc un stil de viață sedentar și sunt obișnuiți cu o dietă neechilibrată. Dar nu toți acești factori pot duce la încălcări ale tractului gastro-intestinal. De ce unii oameni pot mânca alimente nesănătoase tot timpul, dar intestinele lor vor funcționa ca un ceas, în timp ce alții ar trebui să ia droguri stimulante în mod regulat? Este vorba doar de nutriție sau există alte motive mai grave? Răspunsurile la aceste întrebări pot fi găsite în acest articol.

Cum să îmbunătățiți digestia și munca intestinală

Cauzele simptomelor neplăcute

Încălcarea stomacului sau, după cum o numesc doctorii, dispepsia, este împărțită în trei tipuri: fermentație, putrefacție și grăsime. Odată cu dezvoltarea formei fermentative a dispepsiei la un pacient, procesul de digerare a alimentelor cu carbohidrați se înrăutățește. De regulă, acest fenomen apare din cauza consumului excesiv de alimente bogate în fibre. Aceasta duce la dezvoltarea proceselor de fermentare, care provoacă meteorism și rușine în stomac.

Tulburări în sistemul digestiv

Putup dispepsia este însoțită de o deteriorare a digestiei proteinelor, ceea ce duce la descompunerea proteinelor în colon. De regulă, iubitorii de fast-food suferă adesea de dispepsie tulbure. Absorbția slabă a dispepsiei grase sau grasei este mult mai puțin frecventă decât alte tipuri. Boala se manifestă sub forma diareei frecvente.

Mănâncă bine

Sfat! Dacă problemele cu intestinul apar în mod regulat, acest lucru poate indica apariția unor astfel de boli cum ar fi colita ulcerativă, sindromul intestinului iritabil, enterocolita cronică, pancreatita sau gastrită. Toate aceste boli sunt foarte periculoase pentru organism, ca și cum un tratament precoce sau incorect poate duce la complicații grave.

Recomandări generale

Principalele probleme în activitatea sistemului digestiv includ constipația. Acestea pot apărea pe fundalul unei alimentații neechilibrate. În acest caz, trebuie să ajustați dieta pentru a corecta problema. Dar constipatia se alterneaza cu diareea. Aici dieta nu este suficientă - aveți nevoie de o abordare complet diferită. Și dacă în tratamentul constipatiei, oamenii folosesc laxative sau folosesc produse cu un efect laxativ, atunci în cazul diareei, nu se recomandă să luați astfel de medicamente. Este mai bine să limitați dieta la ceai dulce și bulion de orez. Aceste produse contribuie la îmbunătățirea tractului digestiv.

Laxative iritante

Atunci când flatulența nu este recomandată pentru supraîncărcarea alimentului digestiv greu. În timpul verii, pe mese apar diferite legume și fructe, dar în timpul iernii rația este completată cu biscuiți, dulciuri și alte alimente nesănătoase. Toate acestea poluează corpul, astfel încât produsele alimentare ar trebui să fie raționale pe tot parcursul anului. Există și alte probleme legate de digestie, cum ar fi balonarea sau greața. În cazuri rare, combinația acestor simptome indică o evoluție a patologiilor grave.

Cu flatulența trebuie să mâncați alimente ușoare.

Dacă apar simptome suspecte, trebuie să contactați imediat gastroenterologul pentru ajutor. Abordarea corectă a problemei va evita consecințele neplăcute. Dar dacă problema nu este serioasă, atunci puteți să o rezolvați acasă.

Cum de a îmbunătăți intestinele

Indigestia, munca intestinala saraca si alte probleme cu digestia in cele mai multe cazuri pot fi rezolvate independent, dar numai dupa consultarea unui specialist. În primul rând, medicul vă va sfătui să faceți ajustări ale planului de dietă. Există, de asemenea, multe moduri diferite de a îmbunătăți funcția intestinului. Acestea includ administrarea de medicamente și remedii folclorice, fizioterapie și așa mai departe. Luați în considerare fiecare dintre aceste metode separat.

dietă

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți când aveți probleme cu digestia este să revizuiți dieta. Trebuie să adăugați următoarele produse în meniu:

  • legume și fructe proaspete (kiwi, mere, prune, morcovi, castraveți);
  • produse lactate (smântână, brânză de vaci, ryazhenka și iaurt);
  • muraturi, supă, supe vegetale;
  • porumb, hrișcă, mei și ovaz;
  • caise uscate

Dieta pentru îmbunătățirea intestinelor

Încercați să limitați cantitatea de alimente nesănătoase în dietă. În primul rând, se referă la:

  • ciocolată;
  • vase de orez alb;
  • dulciuri și alte dulciuri;
  • fast food;
  • produse semifinite;
  • afumate, marinate, sărate și prajite.

Principalele surse de fibre

Toți oamenii sunt unici, deci trebuie să alegeți dieta cea mai potrivită individual, prin încercare și eroare. Asigurați-vă că fiecare dintre feluri de mâncare conține cel puțin un produs care afectează pozitiv intestinul.

Medicamente de farmacie

Dacă aveți probleme cu digestia, puteți utiliza metoda de tratare a medicamentului. Medicamentele pot îmbunătăți microflora intestinală, pot elimina constipația sau diareea și pot îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv în ansamblu. Dar nu trebuie să uităm că medicul curant sau farmacistul trebuie să aleagă medicamentele. Dacă starea nu se ameliorează după un curs lung de tratament, atunci trebuie să urmați un examen de diagnosticare. Următoarele sunt medicamente eficiente care stabilizează procesele metabolice din organism.

Tabel. Revizuirea medicamentelor pentru îmbunătățirea intestinului.

Este important! Dacă aveți probleme cu intestinele, nu ar trebui să închideți ochii față de ele, deoarece poate duce la consecințe grave. Încercați să luați toate măsurile necesare pentru a elimina necesitatea de a lua medicamente puternice în viitor (să se respecte măsurile preventive, să se corecteze dieta și așa mai departe).

Masaj Terapie

O altă modalitate eficientă de a normaliza intestinele este masajul. Puneți mâna în jurul buricului și începeți să masați abdomenul într-o mișcare circulară. Totul ar trebui făcut cu ușurință și cu atenție, pentru a nu provoca durere.

Creșteți treptat zona de masaj astfel încât în ​​cele din urmă să acopere aproape întreaga suprafață a abdomenului. Durata procedurii nu trebuie să depășească 10 minute. Este necesar să faceți 3 masaje pe zi, făcând mici pauze între ele. Fiecare sesiune următoare ar trebui să fie însoțită de eforturi mari. Este recomandat să faceți acest masaj aproximativ 30-40 de minute înainte de mese.

Remedii populare

După cum am menționat mai devreme, puteți rezolva problemele sistemului digestiv cu ajutorul unor remedii folclorice dovedite. De regulă, acestea sunt utilizate ca supliment la terapia tradițională, dar unele medicamente nu sunt inferioare eficienței lor, nici măcar la preparatele farmaceutice costisitoare.

Tabel. Retete de medicina traditionala pentru imbunatatirea digestiei.

Ulei esential de mentă

Înainte de a utiliza acest remediu folic, este necesar să consultați un medic. Numai după consimțământul lui puteți începe terapia folclorică.

Măsuri preventive

Puteți preveni apariția diferitelor probleme legate de digestie și de intestin. Acest lucru este mult mai ușor decât tratamentul. Este suficient să luați măsuri preventive, care sunt enumerate mai jos.

Pasul 1. Consumați o cantitate suficientă de lichid, adică cel puțin 8 pahare pe zi. Acest lucru va ajuta la curățarea corpului de toxine dăunătoare care interferează cu procesele de digestie. De asemenea, apa calmează scaunul, ceea ce face mult mai ușor circulația intestinului. Dacă petreceți mult timp pe drum, luați o sticlă de apă cu dvs. Acest lucru nu înseamnă că aveți nevoie de o canistră de 5 litri, care este incomod de transportat. O sticlă de litru mic va fi suficientă pentru a completa balanța de apă. Fiind angajat în sporturi active, beți multă apă. Adevărul este că, în timpul unui antrenament, corpul uman pierde multă lichidă, ale cărei rezerve trebuie reumplete.

Bea multă apă

Faptul că utilizați suficient lichid, puteți afla prin culoarea urinei dvs. - va fi transparent pentru toată ziua. În funcție de gradul de deshidratare, urina poate deveni mai galbenă. În plus, puteți mânca fructe care conțin multă apă (roșii, castraveți, sparanghel, piersici).

Pasul 2. Faceți ceva timp pentru sport în fiecare zi. Exercițiul fizic activ nu numai că va ușura corpul de gaze în exces, ci va duce și corpul la ton. Chiar dând timp de 8-12 minute mișcărilor active, puteți stimula sistemul digestiv. Exercitarea accelerează metabolismul, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează tonusul muscular intestinal.

Pasul 3. Scădere în greutate, dacă este necesar. Obezitatea poate duce la faptul că, ca urmare a presiunii crescute asupra cavității abdominale, închiderea valvei gastrice nu apare corect. Cu o astfel de încălcare, apariția pietrelor apare adesea. Încercați să minimalizați presiunea exercitată asupra stomacului, scăzând în greutate. Cu abordarea corectă, puteți obține rezultatul dorit în siguranță și suficient de repede.

Există mai multe recomandări care, cu siguranță, vă vor ajuta să scăpați de mai multe kilograme:

  • mânca fracționată;
  • 30 de minute înainte de masă, beți 100 ml de apă caldă;
  • nu mancati prea mult;
  • Ultima masă ar trebui să fie de 3-4 ore înainte de a merge la culcare.

Scapă de kilogramele în plus

Tratamentul adecvat în asociere cu dieta și exercițiile fizice regulate - aceasta este cheia succesului.

Pasul 4. Nu vă grăbiți în timpul mesei, mâncați încet. Acest lucru va împiedica pătrunderea unor cantități mari de aer în stomac împreună cu alimentele, ceea ce, la rândul său, poate duce la disconfort în abdomen. De asemenea, atunci când mănânci repede, o persoană adesea supraviețuiește, ceea ce provoacă o creștere a presiunii în stomac, ceea ce afectează în mod semnificativ funcționarea sistemului digestiv.

Încercați să mâncați încet

Fiecare bucată trebuie mestecată bine, astfel încât stomacul să se poată pregăti bine pentru masă. Acest timp este, de asemenea, necesar pentru creier, astfel încât să poată determina că corpul este deja plin și că nu mai este nevoie. Mulți oameni văd de obicei televizorul sau citesc o carte interesantă în timp ce mănâncă, dar astfel de obiceiuri duc la supraalimentare, deoarece o persoană mănâncă mult mai multă mâncare dacă este distras de ceva.

Pasul 5. Renunțați la obiceiurile proaste. Ca experiment, încercați să renunțați la cafea, țigări, alcool și gustări dulci timp de cel puțin o săptămână. Acest lucru va permite organelor digestive să recupereze și să restabilească microflora naturală. Acesta va avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra altor sisteme de organism, și limitarea cantității de dulciuri în dieta vă va permite să scapi de câteva kilograme în plus.

Renunțați la obiceiurile proaste

Pasul 6. Înainte de a utiliza un medicament, asigurați-vă că citiți instrucțiunile producătorului. Dacă, în calitate de efect secundar, sunt indicate unele probleme legate de activitatea sistemului digestiv, de exemplu, greața sau arsurile în gât, atunci trebuie să găsiți un înlocuitor bun pentru acest medicament. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a găsi un echivalent eficient. Dar nu uitați că numai un specialist calificat poate prescrie medicamente.

http://stomach-info.ru/raznoe/kak-naladit-pishhevarenie-i-rabotu-kish.html

Fiziologia tractului gastro-intestinal: cum funcționează tractul gastro-intestinal uman

Nu numai greutatea unei persoane, ci și sănătatea generală a corpului depinde de buna funcționare a tractului gastro-intestinal. Dacă toate funcțiile de bază ale tractului gastrointestinal sunt efectuate în mod clar, fără eșecuri, nu sunteți amenințat cu zgură, constipație sau diaree, iar echilibrul acido-bazic se va autoregla. Acest articol descrie principiul tractului gastrointestinal uman, în general, și fiecare dintre organele sale, în special.

Procesele digestive în tractul gastro-intestinal uman (cu fotografie)

Digestia în tractul gastro-intestinal este un proces multifuncțional complex, care începe cu procesarea alimentelor, din gură (uneori din cauza calității slabe a alimentelor, poate a vărsăturilor și, ulterior, a supărării scaunului). Dacă alimentele satisfac nevoile dvs. estetice, satisfacția apetitului și nivelele de saturație depind de actul de mestecat. Ideea este aici. Orice produs alimentar nu are în sine numai substratul material, ci și informația inclusă în el prin natură (gust, miros etc.), pe care trebuie de asemenea să "mâncați". Acesta este sensul profund al mestecării: până când mirosul specific al produsului dispare în gură, nu îl puteți înghiți. Cu mestecarea atentă a mâncării, senzația de sațietate vine mai repede și excesul de hrană este de obicei exclus. Faptul este că stomacul începe să semnaleze creierului despre saturație doar 15-20 minute după ce alimentele intră în el. Experiența pe termen lung a ficatului confirmă faptul că "oricine va mesteca de mult timp, trăiește o perioadă lungă de timp" și că nici mâncarea mixtă nu este un moment esențial în viața lor.

Pentru o digestie corecta in tractul gastro-intestinal, importanta alimentatiei de mestecat este de asemenea in faptul ca enzimele digestive interactioneaza numai cu acele particule alimentare care sunt la suprafata, nu in interior, astfel incat viteza digestiei alimentare depinde de aria sa totala cu care sucurile intra in contact. stomac și intestine. Cu cât mestecați mai mult mâncarea, cu atât este mai mare suprafața și cu atât este mai eficientă prelucrarea alimentelor pe tractul gastro-intestinal, care lucrează cu stres minim. În plus, atunci când alimentele de mestecat sunt încălzite, ceea ce sporește activitatea catalitică a enzimelor, în timp ce mestecatul rece și slab mestecat inhibă eliberarea lor și, prin urmare, mărește zgurarea corpului. Deci, pentru funcționarea corectă a tractului gastrointestinal uman, este foarte importantă o mestecare.

Mâncarea solidă este tratată cu salivă în așa fel încât este necesar să se bea, lichidul consumat (apă, suc, etc.) trebuie de asemenea să fie mestecat puțin. Acest lucru se datorează faptului că până la 30 de enzime sunt găsite în salivă, incluzând amilaza, care transformă polizaharidele (zaharuri complexe) în gură în monozaharide. Dacă o bucată de hrană părăsește repede gura, în viitor va provoca o funcționare defectuoasă a tractului gastro-intestinal - așa-numita fermentație, asemănătoare lunii, cu eliberarea substanțelor toxice și încălcarea procesului de absorbție. În plus, mediul slab alcalin sau neutru al cavității orale (pH = 7,4-8,0) utilizând lizozimă asigură dezinfectarea mucoasei în sine, precum și alimente: distrugerea microbilor, cei mai simpli paraziți, a asigurat o impregnare completă a comăi alimentară cu saliva.

În activitatea tractului gastro-intestinal, glanda parotidă are o funcție importantă - produce mucină, care joacă un rol important în protejarea mucoasei orale de acțiunea acizilor și a alcalinilor tari din alimente. Când mestecați rău alimentele, saliva este produsă puțin, mecanismul de lizozimă, amilază, mucină și alte substanțe nu este complet activat. Acest lucru duce la stagnarea glandelor salivare și parotide, formarea depozitelor dentare, dezvoltarea microflorei patogene care, mai devreme sau mai târziu, va afecta nu numai organele cavității bucale: dinții și membranele mucoase, dar și procesul de procesare a alimentelor în viitor.

Cu ajutorul toxinelor de salivă, se elimină otrăvurile. Cavitatea orală joacă un rol special ca o oglindă a stării interne a tractului gastro-intestinal. Acordați atenție: dacă dimineața ați detectat placa albă pe limba - disfuncție stomacală, gri - pancreas, galben - ficat, saliva copioasă pe timp de noapte la copii - disbacterioză, infestări cu vierme.

Aceste fotografii ale tractului gastro-intestinal uman arată cum funcționează tractul digestiv:

Principii și mecanisme ale tractului gastrointestinal uman: funcțiile organelor gurii

Munca corectă a tractului gastro-intestinal al unei persoane este imposibilă fără funcționarea normală a organelor gurii. Oamenii de stiinta estimeaza ca in cavitatea bucala exista sute de glande mici si mari, care produc pana la 2 litri de saliva pe zi. Există aproximativ 400 de varietăți de bacterii, viruși, amoeba, ciuperci, care sunt destul de asociate cu multe boli ale diferitelor organe.

Este necesar să menționăm organe importante în gură, precum amigdalele, care formează așa-numitul inel Pirogov-Valdeyer, un fel de barieră de protecție împotriva penetrării infecției. Doctorii au fost întotdeauna învățați că inflamația amigdalelor este cauza dezvoltării bolilor de inimă, rinichilor, articulațiilor, uneori se recomandă să fie îndepărtate, în același timp este o barieră puternică de protecție a organismului împotriva diferitelor tipuri de infecții, toxine. Acesta este motivul pentru care amigdala nu poate fi îndepărtată în nici un fel, cu excepția cazurilor cronice adesea exacerbate, în special în copilărie, deoarece acest lucru slăbește în mod semnificativ sistemul imunitar, reducând producția de imunoglobuline și substanțe care afectează maturarea celulelor germinale, care în unele cazuri este cauza infertilității.

De regulă, nimeni nu acordă atenție fiziologiei tractului gastro-intestinal. Între timp, principiul gastrointestinal al operației omului seamănă cu un transportor real pentru prelucrarea materiilor prime: gura, esofagul, stomacul, ulcerul duodenal, subțire, iliacă, groasă, sigmoidă, rectală, în care trebuie să apară reacția specifică. În principiu, mecanismul tractului gastrointestinal este de așa natură încât, atât timp cât produsele alimentare nu sunt prelucrate la starea necesară într-un anumit departament, nu ar trebui să meargă la următoarele. Numai în faringe și esofag, supapele se deschid automat când alimentele trec în stomac. Funcțiile de conectare ale organelor tractului gastro-intestinal între stomac, duoden și intestinul subțire realizează un tip de dozatoare chimice, care "deschid porțile" numai în anumite condiții de pH și începând cu intestinul subțire, supapele se deschid sub presiunea masei alimentare.

Supapele situate între diferite secțiuni ale tractului gastrointestinal ajută de asemenea la buna funcționare a tractului gastro-intestinal. Acesta este un fel de pastă, care în mod normal se deschide doar într-o singură direcție. Cu toate acestea, de exemplu, în timpul unei diete nesănătoase, o scădere a tonusului muscular etc., în timpul tranziției dintre esofag și stomac, se formează hernie diafragmatică, la care o bucată de alimente se poate muta din nou în esofag, în cavitatea bucală.

Digestia în tractul digestiv uman: activitatea stomacului și a duodenului (cu fotografii și video)

Și cum funcționează tractul gastrointestinal uman când alimentele intră din stomac în duoden? Acest lucru ar trebui să apară numai atunci când procesul de procesare este finalizat, cu utilizarea completă a sucului gastric, iar conținutul său acid nu va deveni ușor acid sau chiar neutru. Apropo, un mediu slab alcalin, care a ajuns din gură, în stomac în 15-20 minute devine acid. Fiziologia tractului gastro-intestinal uman este de așa natură încât, în duoden, hrănirea alimentară - cu ajutorul secrețiilor pancreatice și a bilei trebuie, de asemenea, transformată în mod normal într-o masă cu un mediu neutru sau slab alcalin, acest mediu fiind stocat în intestinul gros, unde plantele alimentare vor deveni slab acid.

O caracteristică importantă a digestiei într-un organ al tractului digestiv, cum ar fi stomacul, este faptul că este principalul departament în calea procesării ulterioare a alimentelor. Mediul acid al sucului gastric, care este de 0,4-0,5% acid clorhidric la pH = 1,0-1,5, impreuna cu enzime, promoveaza defalcarea proteinelor, dezinfecta microbii si ciupercile care intră în organism împreună cu alimentele, stimulează secretina hormonală, stimulând secreția pancreasului. Sucul gastric conține hemamină (așa-numitul factor Kastl), care promovează absorbția vitaminei B12 în organism, fără care este imposibilă maturarea normală a celulelor roșii din sânge și există un depozit de compus de fier proteic - feritină, care este implicat în sinteza hemoglobinei. Cei care au probleme cu sângele trebuie să acorde atenție normalizării stomacului, altfel nu veți scăpa de aceste probleme.

Uită-te la fotografia tractului gastrointestinal uman, cum sunt aranjate stomacul și duodenul:

Dupa 2-4 ore, in functie de natura alimentelor, intra in duoden. Deși duodenul este relativ scurt, 10-12 cm, joacă un rol imens în procesul digestiv. Funcția principală a acestui organ al tractului gastrointestinal este formarea secretinei hormonale, care stimulează secreția pancreasului și a bilei. Produce de asemenea colecistocinina, care stimulează funcția de evacuare a motorului din vezica biliară. Reglarea funcțiilor secretoare, motorice și de evacuare ale tractului gastrointestinal uman depinde de duoden.

Conținutul duodenului are o reacție ușor alcalină (pH = 7,2-8,0). Pe lângă sucul gastric, sucul biliar și pancreatic intră în lumenul duodenal.

Videoclipul "Lucrarea tractului digestiv" arată modul în care funcționează tractul gastrointestinal uman:

Care sunt funcțiile ficatului din tractul gastro-intestinal?

Și ce funcționează în tractul gastrointestinal efectuează un organ cum ar fi ficatul? Ficatul este cel mai important organ implicat în toate procesele metabolice, a căror încălcare afectează imediat toate organele și sistemele corpului, precum și schimbările în ele - ficatul. În ea se produce neutralizarea substanțelor toxice și îndepărtarea celulelor deteriorate. Una dintre funcțiile principale ale ficatului din tractul gastrointestinal este reglarea zahărului din sânge, sinteza glucozei și transformarea excesului său în glicogen - principala sursă de energie din organism.

Dacă tractul digestiv funcționează așa cum era de așteptat, ficatul îndepărtează excesul de aminoacizi prin descompunerea lor în amoniac și uree. Acest organ este sinteza fibrinogenului și a protrombinei - principalele substanțe care afectează coagularea sângelui, sinteza diferitelor vitamine, formarea de bilă și multe altele. Ficatul în sine nu provoacă dureri, cu excepția cazului în care există modificări ale vezicii biliare, are cea mai mare capacitate de regenerare: recuperarea atinge 80%. Există cazuri în care, după îndepărtarea unui lob de ficat, a fost complet restaurată după șase luni. Trebuie să știți că oboseala, slăbiciunea, pierderea în greutate, durerea vagă sau un sentiment de greutate în hipocondrul drept, balonare, mâncărime și durere la nivelul articulațiilor - aceasta este o manifestare a tulburărilor hepatice.

Funcția nu mai puțin importantă a ficatului în tractul digestiv uman este separarea. Adică este o aparență a unei bazine hidrografice între tractul gastrointestinal și sistemul cardiovascular. Ficatul efectuează sinteza substanțelor necesare organismului și aprovizionarea acestuia în sistemul vascular și îndepărtează, de asemenea, produsele metabolismului.

Uită-te la fotografia tractului gastro-intestinal - ficatul este sistemul principal de curățare a corpului:

Aproximativ 2000 l de sânge trece prin ficat pe zi, sau altfel lichidul circulant este filtrat aici de 300-400 de ori. Aici este fabrica adevarata a acizilor biliari implicati in digestia grasimilor. În perioada prenatală, ficatul acționează ca un organ care formează sânge.

Pancreasul este strâns legat de hormonii glandelor hipofizare, tiroidiene și paratiroidiene, glandelor suprarenale, iar încălcarea acestuia afectează fondul hormonal general. Sucul din pancreas (pH = 8,7-8,0) neutralizează aciditatea sucului gastric care intră în lumenul tractului digestiv, este implicată în reglarea echilibrului acido-bazic și a metabolismului apei-sare.

Trebuie remarcat faptul că absorbția în cavitatea orală și în stomac este nesemnificativă, numai că apa, alcoolul, produsele de descompunere a carbohidraților și o parte din săruri sunt absorbite.

Funcțiile colonului în tractul gastro-intestinal

Și cum funcționează tractul digestiv uman în intestinul gros? Majoritatea nutrienților absorbiți în mic și, mai ales, în colon. Trebuie reținut că reînnoirea epiteliului intestinal, conform unor date, are loc în decurs de 4 până la 14 zile și dacă luăm numărul 10 din acest decalaj, reiese că intestinul este reînnoit de cel puțin 36 de ori pe an.

După cum se poate observa în fotografie, în acest organ al tractului gastro-intestinal, cu ajutorul unui număr destul de mare de enzime, are loc o procesare semnificativă a masei alimentare și absorbția ei:

Acest lucru se datorează digestiei abdominale, parietale și membrane. Intestinul gros părăsește absorbția apei, a fierului, a fosforului, a alcaliilor, o mică parte a nutrienților și formarea fecalelor datorită acizilor organici conținute în fibră.

Aproape toate organele corpului uman sunt proiectate pe peretele intestinului gros, iar orice schimbare în ele afectează ele. Intestinul gros este un fel de tub ondulat, care nu numai că mărește volumul de la fecale stagnante, dar și se întinde, ceea ce creează condiții mai "intolerabile" pentru munca tuturor organelor din zonele toracice, abdominale și pelvine, ceea ce duce inițial la funcționalitate apoi modificări patologice.

Dintre caracteristicile intestinului gros, trebuie remarcat faptul că apendicele este un fel de "amigdale intestinale", care contribuie la întârzierea și distrugerea microflorei patogene și la enzimele secretate de aceasta - motilitatea normală a colonului. Rectul are două sfincteri: partea superioară, atunci când se deplasează de la colonul sigmoid la rect, și cel inferior. În mod normal, această secțiune ar trebui să fie întotdeauna goală. Cu toate acestea, cu constipație, stilul de viață sedentar etc., masele fecale umple ampulla rectală și se dovedește că întotdeauna stați pe coloana de canalizare, care, la rândul său, stoarce toate organele bazinului, arterele, venele inferioare. În cele mai severe cazuri, sfincterul inferior este, de asemenea, slăbit și rectul cade, se produce un așa numit prolaps, care necesită deja operație.

Există o mulțime de funcții în această parte a tractului gastro-intestinal: intestinul gros este multifuncțional: sarcina sa este evacuarea, absorbția, hormonarea, energia, generarea de căldură și stimularea.

Mai ales este necesar să se țină cont de funcțiile sale generatoare de căldură și stimulare. Microorganismele care traiesc in intestinul gros proceseaza fiecare produs, indiferent de locul in care se afla: in centrul lumenului intestinal sau mai aproape de perete, elibereaza o multime de energie, bioplasma, datorita careia temperatura este intotdeauna 1,5- 2 ° C Procesul bioplasmatic al fuziunii termonucleare încălzește nu numai fluxul de sânge și limfa, ci și organe situate pe toate laturile intestinului. Bioplasmul încarcă apă, electroliții sunt absorbiți în sânge și, fiind baterii bune, transferă energie în tot corpul, reîncărcându-l. Medicina de Est zona abdomenului este numită "cuptorul Hara", lângă care totul este cald și unde au loc reacții fizico-chimice, bioenergetice și apoi mentale. Surprinzător, în intestinul gros, pe toată lungimea sa, pe site-urile corespunzătoare sunt "reprezentanți" ai tuturor organelor și sistemelor. Dacă totul este în ordine în aceste zone, microorganismele, înmulțirea,
formează o bioplasmă care are un efect stimulativ asupra unui anumit organ.

Dacă intestinul nu funcționează, este înfundat cu fecale, filmele putrefactive cu proteine, procesul activ de micro-formare se oprește, generarea normală a căldurii și stimularea organelor sunt stinse, reactorul de fuziune la rece este oprit. "Departamentul de aprovizionare" încetează să furnizeze nu numai energie, ci și toate cele necesare (microelemente, vitamine și alte substanțe), fără care este imposibil ca procesele redox din țesuturi să se desfășoare la nivel fiziologic.

Activitatea tractului gastrointestinal uman (cu video)

Se știe că fiecare organ gastro-intestinal are propriul său mediu de bază acidă: neutru și ușor alcalin în cavitatea bucală, acid în stomac și ușor acid sau chiar neutru în afara mesei, alcalin în duoden, mai aproape neutru, în intestinul subțire ușor alcalin, și în gros - puțin acid.

Când se mănâncă mâncăruri dulci în cavitatea bucală, mediul devine acid, ceea ce contribuie la apariția stomatitei, gingivitei, cariilor, diatezei etc. cu alimente mixte și cantități insuficiente de alimente vegetale în duoden, intestinul subțire este ușor acid, iar în cel slab - slab alcalin. Ca rezultat, tractul gastro-intestinal eșuează complet, toate mecanismele subtile pentru procesarea alimentelor sunt blocate. A trata o persoană în acest caz din orice boală este inutilă până când aduceți ordine în acest domeniu.

În pelvis există o rețea circulatorică puternică care acoperă toate organele situate aici. De la masele de fecale care se află aici și conțin mase decăzute (multe otrăviri, microbi patogeni etc.), substanțele toxice intră în ficat prin vena portalului de sub mucoasă, inelele interioare și exterioare ale rectului. Și din inelul inferior al rectului, situat în jurul anusului, prin vena cava intra imediat în atriul drept.

La rândul său, substanțele toxice care intră în ficat printr-o avalanșă încalcă funcția de detoxifiere, ca urmare a formării unei rețele de anastomoze, prin care curgerea murdăriei intră direct în vena cava fără curățare. Acest lucru este legat direct de starea tractului digestiv, intestine, ficat, sigmoid, rect. V-ați întrebat vreodată de ce unii dintre noi au adesea procese inflamatorii în nazofaringe, amigdali, plămâni, manifestări alergice ale durerii articulațiilor, să nu mai vorbim de boli ale organelor pelvine, inclusiv oncologie etc.? Motivul - în starea tractului GI inferior.

De aceea, până nu aduceți ordine în pelvis, nu curățați intestinele, ficatul, unde sunt localizate sursele de zgârietură generală a corpului - "focarul" de diferite boli - nu veți fi sănătoși. Natura bolii nu are nici un rol.

Videoclipul "Tractul gastrointestinal" arată cum funcționează toate departamentele sale:

http://med-pomosh.com/?p=6776

Lucru de lucru

Digestia este un proces complex, multifuncțional care începe cu procesarea alimentelor, de la gură (uneori din cauza alimentelor de slabă calitate pot fi vărsături, iar scaunul mai târziu a fost supărat). Dacă alimentele satisfac nevoile dvs. estetice, satisfacția apetitului și nivelele de saturație depind de actul de mestecat. Ideea este aici. Orice mâncare poartă în sine nu doar substratul material, ci și informațiile cuprinse în el prin natură (gust, miros etc.), pe care trebuie să le "mâncați". Acesta este sensul profund al mestecării: până când mirosul specific al produsului dispare în gură, nu îl puteți înghiți. Cu mestecarea atentă a mâncării, senzația de sațietate vine mai repede și excesul de hrană este de obicei exclus. Faptul este că stomacul începe să semnaleze creierului despre saturație doar 15-20 minute după ce alimentele intră în el. Experiența pe termen lung a ficatului confirmă faptul că "oricine va mesteca de mult timp, trăiește o perioadă lungă de timp" și că nici mâncarea mixtă nu este un moment esențial în viața lor.

Importanța alimentelor de mestecat este că enzimele digestive interacționează numai cu acele particule alimentare care sunt la suprafață, nu înăuntru, astfel încât viteza digestiei alimentare depinde de suprafața totală cu care sucurile de stomac și intestine vin în contact. Cu cât mestecați mai mult mâncarea, cu atât este mai mare suprafața și cu atât este mai eficientă prelucrarea alimentelor pe tractul gastro-intestinal, care lucrează cu stres minim. În plus, atunci când produsele de mestecat sunt încălzite, ceea ce sporește activitatea catalitică a enzimelor, în timp ce masele reci și slabe inhibă eliberarea lor și, în consecință, măresc ambalajul corpului. Alimentele solide sunt tratate cu salivă în așa fel încât să se bea așa cum ar fi, lichidul consumat (apă, suc etc.) trebuie de asemenea să fie mestecat puțin. Acest lucru se datorează faptului că până la 30 de enzime sunt găsite în salivă, incluzând amilaza, care transformă polizaharidele (zaharuri complexe) în gură în monozaharide. Dacă o bucată de hrană părăsește repede cavitatea orală, în viitor va produce în fermentația tractului gastro-intestinal (GIT), asemănătoare lunii de lună, cu eliberarea de substanțe toxice și o încălcare a procesului de absorbție. În plus, mediul slab alcalin sau neutru al cavității orale (pH = 7, 4-8,0) care utilizează lizozimă asigură dezinfectarea mucoasei în sine, precum și alimente: distrugerea microbilor, paraziți protozoani, cu condiția ca mâncarea să fie complet înmuiată cu saliva. În plus, glanda parotidă produce mucină, care joacă un rol important în protejarea mucoasei orale de acțiunea acizilor și alcalinelor tari din alimente. Atunci când mestecați mâncare prost, saliva este produsă puțin, mecanismul de lizozimă, amilază, mucină și alte substanțe nu este complet activat, ceea ce duce la stagnarea glandelor salivare și parotide, formarea depozitelor dentare, dezvoltarea microflorei patogene, care mai devreme sau mai târziu va afecta nu numai organele cavitatea bucală - dinți și mucoase, dar și în procesul de procesare a produselor alimentare în viitor. Cu ajutorul toxinelor de salivă, se elimină otrăvurile. Cavitatea orală joacă un rol special ca o oglindă a stării interne a tractului gastro-intestinal. Rețineți că, dacă dimineața ați găsit-o în limba: placă albă - disfuncție stomacală: gri - pancreas: galben - ficat: saliva copioasă noaptea la copii - disbacterioză, infestarea cu vierme.

Oamenii de stiinta estimeaza ca exista sute de glande mici si mari in cavitatea bucala, care secreta pana la 2 litri de saliva pe zi. Există aproximativ 400 de varietăți de bacterii, viruși, amoeba, ciuperci, care sunt destul de asociate cu multe boli ale diferitelor organe. Este necesar să menționăm organe importante în gură, precum amigdalele, care formează așa-numitul inel Pirogov Valdeyer, un fel de barieră de protecție împotriva penetrării infecției. Medicii au fost întotdeauna învățați că inflamația amigdalelor este cauza dezvoltării bolilor inimii, rinichilor și articulațiilor, deci este recomandat să le eliminați. Dar, în nici un caz, amigdalele nu pot fi îndepărtate, cu excepția cazurilor cronice, deseori exacerbate, în special în copilărie, deoarece acest lucru slăbește în mod semnificativ sistemul imunitar, reducând producția de imunoglobuline și substanțe care afectează maturarea celulelor germinative,.

Să discutăm pe scurt structura anatomică a tractului gastro-intestinal, care, de regulă, nimănui nu se acordă atenție. Acesta este un transportor real pentru prelucrarea materiilor prime: gura, esofagul, stomacul, ulcerul duodenal, subțire (slab), iliac, gros, sigmoid, rect, în care trebuie să apară reacția specifică numai acestora. În principiu, atât timp cât produsele alimentare nu sunt prelucrate la starea necesară într-un anumit departament, nu ar trebui să meargă la următoarele. Numai în faringe și esofag, supapele se deschid automat când alimentele trec în stomac. Între stomac, duoden și intestinul subțire sunt un tip de dozatoare chimice, care "deschid porțile" numai în anumite condiții de pH și, începând cu intestinul subțire, supapele se deschid sub presiunea masei alimentare. Între diferitele părți ale tractului gastro-intestinal sunt supape, un fel de pulpă, care în mod normal se deschid doar într-o singură direcție. Cu toate acestea, de exemplu, în timpul unei diete nesănătoase, o scădere a tonusului muscular etc., în timpul tranziției dintre esofag și stomac, se formează hernie diafragmatică, în care o bucată de alimente se poate muta din nou în esofag, în cavitatea bucală.

Alimentele trebuie să provină de la stomac până la duoden, numai atunci când prelucrarea este completă cu utilizarea completă a sucului gastric, iar conținutul său acid nu devine slab acid sau chiar neutru. Apropo, un mediu slab alcalin, care a ajuns din gură, în stomac în 15-20 minute devine acid. În duoden, aluatul alimentar - cu ajutorul secrețiilor pancreatice și a bilei ar trebui, de asemenea, să devină în mod normal în masă cu un mediu neutru sau ușor alcalin, acest mediu va rămâne până la intestinul gros, unde, cu ajutorul acizilor organici conținute în alimentele vegetale, se va transforma într-. O trăsătură importantă a muncii stomacului este faptul că este principalul organ în procesul de prelucrare ulterioară a alimentelor. Mediul acid al sucului gastric, care este 0,4-0,5% acid clorhidric la pH = 1,0-1,5, impreuna cu enzimele contribuie la descompunerea proteinelor, dezinfecta de microbi si ciuperci care intră în organism cu alimente, stimulează secretina hormonală, stimulând secreția pancreasului.

Sucul gastric conține hemamină (așa-numitul factor Kastle), care promovează absorbția vitaminei B12 în organism, fără de care este imposibilă maturarea normală a celulelor roșii din sânge și există un depozit de compus de fier proteic - feritină, care este implicată în sinteza hemoglobinei. Cei care au probleme cu sângele trebuie să acorde atenție normalizării stomacului, altfel nu veți scăpa de aceste probleme.

Dupa 2-4 ore, in functie de natura alimentelor, intra in duoden. Deși duodenul este relativ scurt, 10-12 cm, joacă un rol imens în procesul digestiv. Aici se formează hormonul secretin, care stimulează secreția pancreasului și a bilei, colecistocinina, care stimulează funcția de evacuare a motorului din vezica biliară. La nivelul duodenului este dependentă reglarea funcțiilor secretorii, motorului și evacuării ale tractului gastrointestinal.

Conținutul are o reacție ușor alcalină (pH = 7, 2-8,0). Pe lângă sucul gastric, sucul biliar și pancreatic intră în lumenul duodenal.

Ficatul este cel mai important organ implicat în toate procesele metabolice, a căror încălcare afectează imediat toate organele și sistemele corpului, precum și schimbările în ele - ficatul. În ea se produce neutralizarea substanțelor toxice și îndepărtarea celulelor deteriorate. Ficatul este un regulator al zahărului din sânge, care sintetizează glucoza și transformă excesul său în glicogen - principala sursă de energie din organism. Ficatul este un organ care elimină excesul de aminoacizi prin descompunerea lor în amoniac și uree, sintetizează fibrinogenul și protrombina - principalele substanțe care afectează coagularea sângelui, sinteza diverselor vitamine, formarea de bilă și multe altele. Ficatul în sine nu provoacă dureri, cu excepția cazului în care există modificări ale vezicii biliare, are cea mai mare capacitate de regenerare: recuperarea atinge 80%. Există cazuri în care, după îndepărtarea unui lob de ficat, a fost complet restaurată după șase luni. Trebuie să știți că oboseala, slăbiciunea, pierderea în greutate, durerea vagă sau un sentiment de greutate în hipocondrul drept, balonare, mâncărime și durere la nivelul articulațiilor - aceasta este o manifestare a tulburărilor hepatice. Funcția nu mai puțin importantă a ficatului este că aceasta este ca un veriga între tractul digestiv și sistemul cardiovascular. Ficatul este o sinteză a substanțelor necesare organismului și a eliberării acestuia în sistemul vascular, precum și eliminarea produselor metabolice. Ficatul este principalul sistem de curățare al organismului (în jur de 2000 de litri de sânge trece prin ficat în fiecare zi, altfel fluidul circulant este filtrat aici de 300-400 de ori), aici fabrica de acizi biliari implicați în digestia grăsimilor acționează ca un organ care formează sânge în perioada prenatală.

Pancreasul este strâns legat de hormonii glandelor hipofizare, tiroidiene și paratiroidiene, glandelor suprarenale, iar disfuncția acestuia afectează fondul hormonal general. Sucul din pancreas (pH = 8,7-8,0) neutralizează aciditatea sucului gastric care intră în lumenul tractului digestiv, este implicată în reglarea echilibrului acido-bazic și a metabolismului apei-sare.

Trebuie remarcat faptul că absorbția în cavitatea orală și în stomac este nesemnificativă, numai că apa, alcoolul, produsele de descompunere a carbohidraților și o parte din săruri sunt absorbite. Majoritatea nutrienților absorbiți în mic și, mai ales, în colon. Trebuie reținut că reînnoirea epiteliului intestinal, conform unor date, are loc în decurs de 4 până la 14 zile și dacă luăm numărul 10 din acest decalaj, reiese că intestinul este reînnoit de cel puțin 36 de ori pe an. Cu ajutorul unei cantități destul de mari de enzime, se întâmplă aici o prelucrare destul de semnificativă a masei alimentare și absorbția ei datorată digestiei abdominale, parietale și membrane. Intestinul gros părăsește absorbția apei, a fierului, a fosforului, a alcaliilor, o mică parte a nutrienților și formarea fecalelor datorită acizilor organici conținute în fibră. Este deosebit de important ca aproape toate organele corpului uman să fie proiectate pe peretele intestinului gros, iar orice schimbare în ele să le afecteze.

Intestinul gros este un fel de tub ondulat, care nu numai că mărește volumul de fecale stagnante, ci și se întinde, ceea ce creează în continuare condiții "insuportabile" pentru munca tuturor organelor din zonele toracice, abdominale și pelvine, ceea ce conduce la început la funcționare, și apoi la modificări patologice. Dintre caracteristicile intestinului gros, trebuie remarcat faptul că apendicele este un fel de "amigdale intestinale", care contribuie la întârzierea și distrugerea microflorei patogene și la enzimele secretate de aceasta - motilitatea normală a colonului.

Rectul are două sfincteri: partea superioară, atunci când se deplasează de la colonul sigmoid la rect, și cel inferior. În mod normal, această secțiune ar trebui să fie întotdeauna goală. Cu toate acestea, cu constipație, stilul de viață sedentar etc., masele fecale umple ampulla rectală și se dovedește că întotdeauna stați pe coloana de canalizare, care, la rândul său, stoarce toate organele bazinului, arterele, venele inferioare. În cele mai severe cazuri, sfincterul inferior este, de asemenea, slăbit și rectul cade, se produce un așa numit prolaps, care necesită deja operație. Dar acest lucru nu este de ajuns. În pelvis există o rețea circulatorică puternică care acoperă toate organele situate aici. De la masele de fecale care se află aici și conțin mase decăzute (multe otrăviri, microbi patogeni etc.), substanțele toxice intră în ficat prin vena portalului de sub mucoasă, inelele interioare și exterioare ale rectului. Și din inelul inferior al rectului, situat în jurul anusului, prin vena cava intra imediat în atriul drept. La rândul său, substanțele toxice care intră în ficat printr-o avalanșă încalcă funcția de detoxifiere, ca urmare a formării unei rețele de anastomoze, prin care curgerea murdăriei intră direct în vena cava fără curățare. Acest lucru este direct legat de. starea tractului digestiv, intestine, ficat, sigmoid, rect. V-ați întrebat vreodată de ce unii dintre noi au adesea procese inflamatorii în nazofaringe, amigdalele, plămânii, manifestări alergice ale durerii în articulații, să nu mai vorbim de boli pelvine etc.? Motivul este în starea din partea inferioară a tractului gastro-intestinal, de aceea, până când nu aduceți ordine în pelvis, nu curățați intestinele, ficatul, unde sunt localizate sursele de zgură generală a corpului - "focarul" bolilor - nu veți fi sănătoși. Natura bolii nu are nici un rol.

Totul despre MICROFLORA

Microflora proastă a stomacului, a duodenului și a intestinului subțire este explicată prin proprietățile antibacteriene ale sucului gastric și ale mucoasei intestinului subțire. În afecțiunile intestinului subțire, microflora din intestinul gros poate fi transferată pe cea subțire, unde procesul patologic este și mai agravat de procesele de fermentare putredă a alimentelor proteice nedigerate.

Amintiți-vă că viața umană este în mare măsură dependentă de un singur tip de bacterii - Escherichia coli. Dacă dispare sau își schimbă structura într-una patologică, corpul își va pierde capacitatea de a procesa, asimila alimentul, prin urmare, pentru a recupera cheltuielile cu energia și se va îmbolnăvi. O disbacterioză aparent inofensivă este o boală formidabilă atunci când se modifică raportul microflorei intestinale normale (bifidobacterii, bacterii de acid lactic, tipuri benefice de bacterii de E. coli) și floră patogenă. Bifidobacteriile și lactobacilii formează un biofilm "protector" pe pereții intestinali, care împiedică atașarea diverselor bacterii și paraziți protozoare, precum și toxinele produse de microflora patogenă. În plus, în primele minute ale vieții (până la 1 oră) se formează imunitate la copil cu colostrul mamei, care, de regulă, nu apare datorită faptului că, după naștere, copilul este înțărcat de mult timp.

Un alt aspect la fel de important al funcționării normale a microflorei intestinale este participarea tractului gastrointestinal la procesele biochimice de digestie și absorbție a substanțelor necesare organismului. Procesele de scindare a proteinelor, carbohidrați, grăsimi, producerea de vitamine, hormoni, enzime și alte substanțe biologic active, reglarea funcțiilor motorii intestinale depind în mod direct de la microflorei normale. În plus, microflora se ocupă cu eliminarea toxinelor, a substanțelor chimice, a sărurilor de metale grele, a radionuclizilor etc. Astfel, flora intestinală este cea mai importantă parte a tractului gastrointestinal, microflora sa "multinațională" menține nivelurile normale de colesterol, compoziția gazului a intestinului, previne formarea de calculi biliari, și chiar dezvoltarea unor substante care distrug celulele canceroase, este o absorbție de toxine diferite și mai biosorbent naturale.

Cât de des copiii hiper-excitabili sunt tratați de ani de zile cu sedative și, de fapt, cauza bolii constă în activitatea microflorei intestinale. Cele mai frecvente cauze ale disbiozelor sunt antibioticele, consumul de produse rafinate, degradarea mediului și lipsa fibrelor în alimente. Este în intestin faptul că are loc sinteza vitaminelor B, aminoacizilor, enzimelor, substanțelor care stimulează sistemul imunitar, hormonii și alte procese.

Absorbția, reabsorbția microelementelor, vitaminele, electroliții, glucoza și alte substanțe apar în intestinul gros. Încălcarea uneia dintre activitățile intestinului gros poate duce la patologie.

De exemplu, un grup de oameni de știință din Letonia a demonstrat că putrefacția proteinelor din colon, în special constipație, metanul este format, degradant vitaminele din grupa B, care, la rândul lor, servesc ca protecție anti-cancer. În același timp, formarea enzimei de homocisteină care stă la baza formării aterosclerozei este afectată. În absența enzimei uricază produsă de intestin, acidul uric nu se transformă în uree și aceasta este una dintre cauzele osteocondrozei. Pentru funcționarea normală a intestinului gros, sunt necesare fibre dietetice și un mediu slab acid.

Flora intestinală, în special intestinul gros, este mai mult de 500 de specii de microbi, a căror condiție depinde întreaga noastră viață. În prezent, în funcție de rolul și importanța sa, masa florei intestinale care ajunge la greutatea ficatului (până la 1,5 kg) este considerată a fi o glandă independentă. Luați același amoniac, care se formează în mod normal din produsele de origine vegetală și animală care conțin azot, care este cea mai puternică otravă neurotoxică. Două tipuri de bacterii sunt implicate în amoniac: o "muncă" pe proteine ​​- dependente de azot, altele pe carbohidrați - dependente de zahăr. Cu cât mâncarea este mai puțin mestecată și nedigerată, cu atât se formează mai mult amoniac și microflora patogenă. Cu toate acestea, descompunerea amoniacului produce azot, care este folosit de bacterii pentru a-și construi propriile proteine. În același timp, bacteriile dependente de zahăr nu numai că nu produc amoniac, dar, de asemenea, o utilizează, de aceea sunt numite utile, în timp ce altele produc mai mult decât consumă - cele care le însoțesc. Când tractul gastrointestinal este tulburat, se formează o mulțime de amoniac și, din moment ce nici microbii din intestinul gros sau din ficat nu îl pot neutraliza, acesta intră în sânge, care este cauza unei astfel de boli cumplite ca encefalopatia hepatică. Această boală este observată la copiii cu vârsta sub 10 ani și la adulți după 40 de ani, caracteristică a căruia este o tulburare a sistemului nervos și a creierului: memorie insuficientă, somn, statică, depresie, mâini tremurice, cap, etc. Medicamentul în astfel de cazuri se bate în tratamentul sistemului nervos, creierul. Și se pare, totul în starea de colon și de ficat. Aceasta nu este una dintre cauzele unor astfel de boli grave cum ar fi boala Alzheimer, scleroza multiplă, boala Parkinson?

Luați aceeași disbioză, este o boală gravă.

Dysbacterioza și stresul sunt interdependente. Se pare că bățul intestinal din acidul lactic, care joacă un rol important în procesarea alimentelor, este un produs al activității vitale a formării acidului gama-aminobutiric, care reglează toată activitatea mentală.

Microflora de lapte, apropo, în mecanismul său de operare de frecvență este aproape de lumina soarelui, adică ultraviolete, strălucirea căreia este detectată în jurul celulelor folosind un spectrograf. Dacă microflora de lapte este mică, atunci ea se manifestă în sfera mentală, bazându-se pe emoții, ceea ce este tipic pentru persoanele predispuse la infracțiuni. Deci, în studiul prizonierilor din închisorile americane, sa dovedit că 84% dintre ei au fost hrăniți artificial în copilărie. De aceea este important să alimentați bebelușul cu laptele matern, începând cu primele minute de naștere, când începe sistemul imunitar care protejează copilul de orice infecție din copilărie.

Trebuie spus că medicamentul în dezvoltarea sa în căutarea de tratamente pentru diverse boli cu medicamente chimice, a adus o mulțime de efecte nefaste asupra naturii inerente a mecanismului de interacțiune cu microbi, virusuri sale care locuiesc. De exemplu, în anii 1940. a existat o boom-ul peste aspectul penicilinei, pentru care mulți au primit mari recompense. De fapt, acest lucru nu a fost triumful medicinei, ci începutul unei catastrofe. Se știe că omul în dezvoltarea lui a apărut mai târziu viruși și bacterii, iar el a trebuit să se adapteze la ele și nu invers. În procesul de evoluție, numai acei oameni au supraviețuit care s-au adaptat să trăiască împreună cu bacteriile, care au început să joace un rol important, dacă nu și cel principal, în activitatea vitală a organismului. Faptul este că virușii trăiesc, de exemplu, numai în celule și sunt inaccesibili pentru celulele sistemului imunitar.

Bacteriile, datorită dimensiunilor lor mari, nu pot pătrunde în celule și pot trăi în fluidul intercelular (spațiu). Și aici trebuie să-i mulțumim naturii pentru faptul că, invadând corpul, bacteriile produc substanțe specifice, așa-numitele enzime, care oferă protecție fiabilă împotriva pătrunderii virușilor în celule. Enzimele nu sunt capabile doar pentru a ucide celulele străine, dar, de asemenea, subțire de sânge, îmbunătățind astfel reologie (fluxul sanguin), cheaguri de sânge și plachete dizolvate de colesterol în orice parte a corpului si multe altele. Trebuie spus că luarea acelorași antibiotice mărește vâscozitatea sângelui, ducând astfel la aprovizionarea cu sânge a țesuturilor, distrugând efectiv microflora intestinală și, după cum se știe, 3/4 din elementele celulare ale întregului sistem imunitar care sunt prezente, ceea ce este deosebit de periculos pentru copii și pacienții vârstnici.

Acesta este motivul pentru care industria farmaceutică dezvoltă și eliberează antibiotice tot mai puternice, deoarece medicamentele eliberate anterior nu mai acționează asupra florei microbiene, care nu numai că le-a adaptat, ci a devenit și mai virulentă, adică infecțioasă pentru organismul însuși.

Astăzi, a devenit evident pentru toți oamenii sensibili, inclusiv pentru medici, că medicamentele nu ajută pacientul să elimine cauzele bolilor, dar numai consecințele acestora - durerea, inflamația etc. - sunt eliminate. Toată activitatea complexă a microflorei intestinale depinde de microflora normală. procesarea alimentelor, de exemplu, prin împărțirea acelorași carbohidrați, eliberând astfel pancreasul. Nu depinde de faptul că pacienții cu diabet zaharat devin din ce în ce mai dependenți de încălcarea acestei legături în sistemul imunitar? Dar, conform bacteriilor purtătoare, cu mult înainte de apariția unei boli, ele pot fi identificate (A. A. Murov), dar Ministerul Sănătății RF a făcut totul pentru a împiedica punerea în practică a acestei metode. Ceea ce este deosebit de alarmantă: în natura bacteriilor, avem nevoie pentru a reconstrui elementele sistemului imunitar nu a fost încă găsit, și lupta împotriva medicinei oficiale cu acestea semnificative pentru ființele umane produse chimice devine legitimat distrugerea omenirii.

Acum îți devine clar de ce medicina oficială nu este interesată de apariția unor metode și mijloace alternative de tratare a bolilor cu ajutorul mijloacelor naturale și fiziologice. Medicina este una dintre cele mai conservatoare științe, de aceea este inutil să așteptăm orice transformare din ea, mai ales în contextul colapsului real al acesteia. Acesta este motivul pentru care pacienții, care și-au pierdut încrederea în medicina oficială, se îndreaptă din ce în ce mai mult spre medicina tradițională, care nu vindecă nicio boală specială (care, apropo, nu) și se ocupă de recuperarea întregului organism.

Ateroscleroza, hipertensiunea, diabetul si alte boli sunt in principal o lipsa de fibre in produsele alimentare, iar produsele rafinate opresc practic digestia membranara si abdominala, care nu functioneaza ca un mijloc de protectie impotriva substantelor nocive, sa nu mai vorbim de faptul ca incarcarile sunt reduse semnificativ. pe sistemele enzimatice, și sunt, de asemenea, dezactivate. De aceea, hrana dietetică (dieta - un mod de viață și nu o anumită hrană), folosită de mult timp, este, de asemenea, dăunătoare. Colonul este multifuncțional, sarcina lui este evacuarea, absorbția, hormonul, energia, generarea de căldură și stimularea. Mai ales este necesar să se țină cont de funcțiile sale generatoare de căldură și stimulare. Microorganismele care traiesc in intestinul gros proceseaza fiecare produs, indiferent de locul in care se afla: in centrul lumenului intestinal sau mai aproape de perete, elibereaza o multime de energie, bioplasma, datorita careia temperatura este intotdeauna 1,5- 2 ° C

Procesul bioplasmatic al fuziunii termonucleare încălzește nu numai fluxul de sânge și limfa, ci și organe situate pe toate laturile intestinului. Bioplasmul încarcă apă, electroliții sunt absorbiți în sânge și, fiind baterii bune, transferă energie în tot corpul, reîncărcându-l. Medicina de Est a zonei abdominale numeste "cuptorul Kharyu", aproape de care totul este cald si unde au loc reactii fizico-chimice, bioenergetice si apoi mentale. Surprinzător, în intestinul gros, de-a lungul întregii sale lungimi în zonele relevante sunt "reprezentanți" ai tuturor organelor și sistemelor. Dacă totul este în ordine în aceste zone, microorganismele, înmulțind, formează o bioplasmă care are efect stimulativ asupra unui anumit organ. Dacă intestinul nu funcționează, acesta este înfundat cu fecale, filme putrefactive cu proteine, procesul activ de formare a microorganismelor se oprește, generarea de căldură normală și stimularea organelor sunt stins, reactorul de fuziune rece este oprit. "Departamentul de aprovizionare" încetează să furnizeze nu numai energie, ci și toate cele necesare (microelemente, vitamine și alte substanțe), fără care este imposibil ca procesele redox din țesuturi să se desfășoare la nivel fiziologic.

Se știe că fiecare organ gastro-intestinal are propriul său mediu de bază acidă: neutru și ușor alcalin în cavitatea bucală, acid în stomac și ușor acid sau chiar neutru în afara mesei, alcalin în duoden, mai aproape neutru, în intestinul subțire ușor alcalin, și în gros - puțin acid. Când se mănâncă mâncăruri dulci în cavitatea bucală, mediul devine acid, ceea ce contribuie la apariția stomatitei, gingivitei, cariilor, diatezei etc. cu alimente mixte și cantități insuficiente de alimente vegetale în duoden, intestinul subțire este ușor acid, iar în cel slab - slab alcalin. Ca rezultat, tractul gastro-intestinal eșuează complet, toate mecanismele subtile pentru procesarea alimentelor sunt blocate. A trata o persoană în acest caz din orice boală este inutilă până când aduceți ordine în acest domeniu.

PRODUSUL ALIMENTAR ȘI ALIMENTAR AL GITULUI

Importanța deosebită a funcționării normale a tractului gastro-intestinal este aceea că este o uriașă glandă hormonală, pe care depind toate organele hormonale. De exemplu, în ileon, se produce neurotensina hormonală, care, la rândul său, afectează creierul.

Probabil ați observat că unii oameni, agitați, mănâncă foarte mult: în acest caz, alimentele acționează ca un fel de drog. Aici, în ileon, în duoden, se produce serotonina hormonală, de care depinde starea noastră de spirit: puțin serotonină - depresie, cu tulburări constante - stare maniaco - depresivă (excitarea bruscă cedează apatiei). Membrana și digestia abdominală funcționează prost - sinteza vitaminelor B, în special a acidului folic, suferă și aceasta este o lipsă a producției de hormoni de insulină, care, se pare, afectează întregul lanț de formare a oricărui hormon, formarea sângelui, activitatea sistemului nervos și a altor organe. Ca și cum alimentele noastre pot fi împărțite în trei grupe:

Aici avem un document uimitor scris în primul secol, Evanghelia apocrifă a lui Ioan. În timpul unei sărbători, suferința și bolnavii s-au adunat în jurul lui Hristos și l-au întrebat: "Isuse, știi totul, poți să faci totul, de ce ne îmbolnăvește și cum putem fi sănătoși?" La care Isus le-a răspuns: "Ai uitat că ești copil a naturii și a îngerilor săi: Lumină, Apă, Aer, Alimentație - și dincolo, îți spun cu adevărat: murdăria interioară este mai multă murdărie decât murdăria exterioară. Prin urmare, cel care curăță numai din exterior, rămânând necurat în interior, arată ca un mormânt împodobit cu tablouri strălucitoare, dar în interior este umplut cu murdărie și murdărie ".

Dacă rezumăm ceea ce sa spus despre nutriție, putem trage concluzia următoare. Pe baza trăsăturilor anatomice ale structurii tractului digestiv, lichidul din partea inferioară a corpului de-a lungul zonei portalului colectează "murdărie" din intestine de-a lungul drumului, merge la ficat și o parte mai mică trece prin vena portalului direct la inima dreaptă. Conform datelor biolocation, în mod normal, ficatul ca organ de detoxificare ar trebui să filtreze sânge la copiii cu vârste cuprinse între 5-6 ani cu 97-98%, 5-8 ani - 95-96%, 8-12 ani - 94-95%, la tineri 20 de ani - 92-95%, la persoanele în vârstă - 90%. Sau altfel, sângele care provine din ficat, fiind purificat prin valorile indicate, nu prezintă niciun pericol pentru funcționarea normală a celulelor. Lucrul este că experiența noastră de vindecatori folk indică faptul că aceste cifre depășesc norma de 3-5 ori: pentru copiii mici sunt de la 5 la 8%, 10-15 ani - până la 12-15%, după 20 ani - 20-25%, iar în cazul persoanelor în vârstă - până la 35%. Cu un grad specific de zgură, apar mai întâi schimbări funcționale și apoi cele patologice. De exemplu, la adulți, un exces de nivel de zgură de 35% indică prezența bolilor cronice și, în ceea ce privește medicina oficială, oncologia. Acum, imaginați-vă că sângele brut din partea dreaptă a inimii, împreună cu sângele contaminat care a sosit prin vena portalului, este trimis în plămâni. În mod natural, în plămâni, un astfel de sânge este mult mai puțin îmbogățit cu oxigen (dacă nu agravează această stare de fumat). Apoi, acest sânge relativ pur, dacă nu să spunem "murdar", este evacuat prin ventriculul stâng la rinichi, iar altele prin arterele carotide direct în creier.

Rinichii sunt cel de-al doilea filtru, care lucrează în greutate, sunt de asemenea zgurați (de aceea se formează formațiuni chistice: nisip, pietre), apoi "murdăria" se răspândește în tot corpul. Ce crezi că, dacă îți dau să bei apă cu 30% din murdărie, o vei bea sau o vei refuza? Totuși, celulele încep să funcționeze în astfel de condiții, de-a lungul contaminării rețelei vasculare, venoase, a spațiului extracelular, adică a rețelei limfatice, care este "sufocată" de muncă excesivă (acest lucru este legat direct de boli limfatice și alte boli). Majoritatea "murdăriei" care nu este îndepărtată prin intestine și rinichi se află în articulații, unde există spațiu liber, unde, ca și în haldele, se stabilesc formările de urină-acid.

Sucul ușor de mestecat și chiar înmuiat cu orice lichid nu poate fi prelucrat prin secreția de suc gastric datorită scăderii concentrației sale la particulele microscopice, ceea ce, la rândul său, va face mai greu să se împartă în duoden prin secreția ficatului și a pancreasului și în intestin mâncarea neprelucrată începe să se putrezească și, în această formă, intră în ficat, plămâni, rinichi, articulații etc. Deci, până când aduceți ordine în tractul gastric, pornind de la gură, puteți vindeca întregul lanț de organe Puteți, deoarece acestea sunt dependente unele de altele.

Familiarizați-vă cu schema alimentării separate.

După cum se poate observa din diagrama, mâncarea din primul grup poate fi consumată cu produsele din grupa a 2-a; A treia - de la a doua; dar primul grup nu poate fi amestecat cu al treilea. După ce ați luat o hrană cu proteine, puteți mânca alimentele pe bază de carbohidrați în 4-5 ore și după alimentele cu carbohidrați - alimentele pe bază de proteine ​​în 3-4 ore. Alimentele vegetale ar trebui mancate 10-15 minute înainte de a lua proteine ​​sau carbohidrați. Raportul dintre produsele ar trebui să fie după cum urmează: proteine, în principal legume, 15-20%, alimente vegetale 50-60% și carbohidrați - 30-35%, 1: 5: 3.

Cu vârsta, este necesar să se limiteze utilizarea proteinelor animale: carnea, peștele de 2-3 ori și ouăle până la 10 buc. pe săptămână (preferabil 3-5 prepelițe). Din mâncare pentru a exclude prajit, afumat, foarte sărat. Limitați sau eliminați complet produsele de patiserie

produse fine de măcinare și produse de panificație (soiuri albe), produse rafinate: zahăr, dulciuri, băuturi carbogazoase (Coca-Cola, limonadă etc.).

În ceea ce privește grăsimile, este necesar să se acorde prioritate ghee, unt și carne de porc. Uleiul de legume este folosit numai în formă proaspătă, în timpul tratamentului termic, pierde tot ceea ce era util în el. În plus față de schemă, vă voi oferi date despre proprietățile bazate pe acizi ale celor mai frecvent utilizate produse și substanțe, deoarece fiecare ar trebui să știe "oponenții" și "prietenii" lor prin vedere.

Se știe că pH-ul corpului variază într-un interval foarte restrâns de 7,4 ± 0,15. Mulți cercetători au notat faptul că alimentele de origine animală se oxidează, iar algalizările vegetale alcătuiesc organismul până la 80%. Astăzi se demonstrează în mod incontestabil că orice microfloră patogenă este activată într-un mediu acid: fungi, bacterii, viruși, inclusiv celulele canceroase. Plasate într-un mediu acid, au continuat să se dezvolte rapid și, într-un mediu alcalin, au murit. Aveți nevoie de alte dovezi că proprietățile alcaline ale alimentelor sunt viața voastră și proprietățile acide ale bolii și ale morții? Chiar dacă vrei să mănânci carne, atunci la 50-100 g trebuie să mănânci cel puțin 150-200 g de alimente vegetale pentru a neutraliza efectul său negativ asupra organismului.

Produsele cu proprietăți acide:

  • Carne - 3,98-4,93; pește- 3,76-5,78; ouăle sunt 6,45.
  • Produse din cereale - 5,52; brânza - 5,92; pâine albă - 5,63; pâine de grâu - 4,89.
  • Apa de la robinet - 6,55-6,8; lapte - 4,89.
  • Cafea neagră - 5,59; ceai - 4,26; bere - 4.3-5.5.

Aceste produse, care acidifică mediul intern al organismului, sângele, întregul "transportor fluid", conduc la o activitate mai intensă a tuturor proceselor biochimice și energetice, accelerând astfel apariția diferitelor modificări inițial funcționale și apoi patologice.

Produsele cu proprietăți alcaline:

  • Ulei de porumb - 8,4; ulei de măsline - 7,5; ulei de soia - 7,9; varza - 7,5; cartofi - 7,5; miere - 7,5; curcan - 7,5; graul încolțit - 7,4; morcovi - 7,2; conopidă - 7,1; sfecla - 7,0 '; banană - 7,2; pepene - 7,4; pepene verde - 7.0.

Mijloacele minerale (fosfor, clor, sulf, etc.) predomină în produsele alimentare și acizii organici sunt complet absenți. În alimentele vegetale, care conțin o mulțime de acizi organici, predomină elemente alcaline cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, siliciu etc. Caracteristica specială a acizilor organici este aceea că, atunci când sunt defalcate în organism, ele formează acizi slabi cu dioxid de carbon și apă, care, apropo, contribuie la eliminarea edemelor și a alcalinelor, care normalizează pH-ul sângelui și, prin urmare, vindecă organismul. Natura a dispus în mod rezonabil - conține 3/4 din toate produsele cu proprietăți alcaline și 1/4 cu acid, pe care ar trebui să le respectați dacă doriți să fiți sănătoși, ceea ce este deosebit de important pentru persoanele în vârstă. Nu pot spune că veți acționa cu înțelepciune dacă luați o regulă pentru a bea în mod regulat apă sărată. Acest sfat simplu, pe care îl dau neobosit în fiecare dintre cărțile mele, este simplu, de fapt, poate fi numit doar în contextul afirmației "la fel ca tot ce este ingenios". Sarea de apă ajută la lupta, mai presus de toate, cu deshidratarea. De ce este important acest lucru? Veți înțelege cu ușurință acest lucru dacă numesc cel puțin câteva dintre simptomele și afecțiunile dureroase care indică deshidratarea:

  • Cefalee, amețeli;
  • Iritabilitate, depresie, oboseală, insomnie;
  • Umflarea sub ochi, umflarea feței, uscăciunea sau, dimpotrivă, excesul de piele uleioasă;
  • Insuficiență cardiacă, insuficiență renală;
  • diabet;
  • Tulburări de tensiune arterială;
  • Insuficiența sistemului de excreție (rinichi, vezică);
  • Orice boli asociate cu sistemul nervos (scleroză multiplă, Parkinson și Alzheimer, encefalopatie etc.);
  • Boli ale organelor de viziune, urechi, nazofaringe;
  • Astm bronșic;
  • Dureri de localizare diferite;
  • Colită, constipație;
  • Umflarea picioarelor, crampe ale mușchilor virale, senzație de arsură la nivelul picioarelor și picioarelor, ulcer trofic, tromboflebită;
  • Artrită, artrită, miastenia gravis;
  • Orice manifestări pe piele: eczemă, psoriazis, sclerodermă etc;
  • Senzație de maree la femeile din menopauză.

Este important să înțelegeți că este necesară, în primul rând, consumul de apă sărată pentru a preveni bolile. Cu toate acestea, chiar dacă ați adunat deja "buchetul" de boli, apa sărată din primele zile ale recepției va ajuta la schimbarea stării de bine. Fluidul din corp conține 0,9% sau 0,9 g per 100 ml de cloruri și 2-3 g de sare de masă sau mai bine încă Plasminul va fi suficient în timpul zilei pentru a corecta metabolismul apei în țesuturi. Împreună cu sarea, care este conținută în alimente, aceasta este norma zilnică - 3-4 g. Dar rețineți că trecerea peste sare nu este doar nepotrivită, ci și periculoasă din cauza posibilei dezvoltări a edemului. Daca exagerati, trebuie să încetați să luați apă sărată și câteva zile mai mult pentru a bea doar apă, și apoi din nou pentru a merge la recepția puțină apă sărată 2-3 boabe de sare grunjoasă și o linguriță de plasmină (echivalente de plasmă de sânge) la o cana de apa.

Apropo, să vedem de ce există umflături și cum să scăpăm de ele? Medicina oficială, care a uitat fundamentele fiziologiei, sfătuiește să bea cât mai puțin lichid posibil în această stare, deoarece se presupune că "există deja prea mult în organism". Absurditatea, draga mea! Deoarece dacă nu există suficientă apă în cușcă, se utilizează orice apă în afara coliviei, care conține o mulțime de săruri (sodiu), care rețin apă. Membrana celulară, prin filtrarea apei, lasă excesul de sodiu în țesuturi, mărind astfel în continuare umflarea, astfel încât acestea să poată fi utilizate ca rezervă de apă. Dar apa este sărată și chiar suficient de slabă, ceea ce agravează starea pacientului. Ce să fac? Un astfel de pacient, dimpotrivă, ar trebui să bea cât mai multă apă posibilă, doar sărată, spălând corpul, va scoate excesul de sare și va elimina edemul.

O altă circumstanță importantă: cu cât mai multe celule nu au apă, cu atât mai multă presiune este necesară pentru introducerea apei în celulă, ceea ce duce deja la o creștere a tensiunii arteriale, adică la hipertensiune arterială. De aceea, apa însăși, și chiar sărată, este cel mai bun diuretic fiziologic. Conținutul de apă din organism este reglementat de trei componente - apă, sodiu (sare) și potasiu. Sodiul reglează cantitatea de apă conținută în exteriorul celulei, potasiul din interior și apa asigură spălarea celulelor și îndepărtarea produselor toxice formate ca urmare a activității sale. Încălcarea raportului dintre sodiu și potasiu duce mai întâi la funcționalitate și apoi la modificări patologice în celulă, organ. Odată cu debutul deshidratării, când există senzație de sete, pentru a preveni pierderea apei de către celulă, crește producția de histamină în organism. Medicii, cunoscând acest lucru, în diverse boli, cum ar fi astmul bronșic, prescriu antihistaminice. Dar de ce? Dimpotrivă, pacienții ar trebui să fie sfătuiți să bea mai multă apă sărată, iar organismul însuși va regla concentrația de apă în interiorul și în interiorul celulelor, eliminând astfel nu numai simptomele (inclusiv creșterea producției de histamină), ci și boala însăși. Apariția oricărei boli este un proces multilateral, datorită deshidratării. Și aceasta se bazează pe zgurificării a corpului, după cum reiese din următoarele simptome: o încălcare a tractului gastro-intestinal (constipație, diaree, urat mirositoare miros scaun, bacterii overgrowth, calculi biliari, rinichi), tulburări metabolice (artrita, artroza, osteocondroza, osteoporoza ), diverse manifestări cutanate și alergice, oboseală, tulburări de memorie etc. Toate cele de mai sus sunt rezultatul intoxicației interne a întregii structuri de țesut conjunctiv al organismului responsabil de prelucrare, livrare, utilizare și excreția de produse metabolice. În cazul în care nu a regla nivelul tractului gastro-intestinal, ficatul ca principalul organ de detoxifiere, nu curata structurile conjunctive (sânge, limfă, interstițială, intracavitar, lichidul cefalorahidian și așa mai departe. N.) cu apă, apoi a restabili energia corpului uman, iar vindecarea nu este posibilă. Cât de bine să beți apă sărată? Este recomandabil să beți apă de la ora 5 la ora locală, în timpul perioadei de activitate activă a vezicii biliare. Luați o gură de sare în gură și beți un pahar cu apă sau 1-2 linguri de plasmină pe pahar de apă

Acest lucru este necesar, pe de o parte, pentru a reface suficient rezervele de apă petrecute de organism în timpul somnului pentru a elimina produsele metabolice, pe de altă parte - pentru a elimina bilele concentrate de noapte în vezica biliară, care este principala sursă de educație în ea pietre. De asemenea, este important ca luarea de apă dimineața, pe stomacul gol, să elimine constipația.

Amintiți-vă că apa sărată este un aliment care trebuie tratat cu respect. După 10-15 minute de la primirea acestuia (timpul necesar pentru conversia apei și energiei în apă structurată) va începe să funcționeze ca un electrolit, un antioxidant, dizolvând toate acidului uric și alte entități care au acumulat în organism intoxicat.

În timpul zilei, cantitatea totală de sare nu trebuie să depășească 2-3 g. Dacă luăm în considerare faptul că soluția salină care ne hrănește corpul este de 0,9%, această cantitate de sare nu dăunează organismului. În timpul zilei, mai ales atunci când doriți să mâncați, beți un pahar de 0,5-1 cu apă sărată, iar dorința de a mânca va trece timp de 30-50 de minute. O astfel de regulator ca histamina se ocupă de dorința de a mânca și de a bea și dacă aveți gură uscată, preferați să mâncați. În aceasta se află greșeala, pentru că uscarea apare în timpul sau după masă. De aceea beți mult lichid după o masă pentru a dilua mâncarea uscată. Cu toate acestea, vă faceți rău singur. Dilând sucurile digestive lichide, contribuie la o scădere a concentrației lor, ceea ce nu este suficient pentru digerarea alimentelor, rezultând astfel fermentarea și putrezirea în organism. De fapt, pentru a stinge sentimentul fals de foame este necesar nu cu alimente, ci cu apă. Pentru a evalua dacă organismul este suficient de saturat cu apă, este posibil prin culoarea urinei: ar trebui să fie incolor, fără gust (nesănat), ca apa curată, inodor. Dacă organismul nu este foarte deshidratat, atunci urina este galbenă. Cel mai periculos, dacă este portocaliu sau noroios, sărat, amar. Practica arată că este inutil să tratăm astfel de pacienți până când balanța de apă a organismului este normalizată, echilibrul acido-bazic. Cei care au fost în Asia Centrală au observat probabil cum se servesc oamenii acolo ceai, în timp ce realizează un fel de mister: ceaiul fierbinte este turnat de la cupă la ceașcă de mai multe ori. De ce face asta? Apa, care lovește partea de jos a paharului, "se dezlănțuie" și este saturată de oxigen, inclusiv atomică (ca în apropierea unei cascade). După ce beți ceai, veți avea o sarcină semnificativă de veselie, precum și un bun efect diuretic. Și acum sfatul de a nota pentru cei care suferă de boli ale sistemului cardiovascular, tractului gastrointestinal, plămânilor, etc. Seara, pregătiți un pahar de apă, acoperind-o cu un șervețel. Dimineața, trezindu-vă până la ora locală 7:00, luați un pahar de apă într-o mână, iar cealaltă - un pahar gol. Ar trebui să fie o masă mare pe masă. Începeți să ridicați paharul de apă cât mai mare posibil deasupra acestei pahare, în același timp turnând apă într-un pahar gol și faceți acest lucru de 30 de ori. Inițial, apa va stropi, atunci totul va fi bine. Apa care rămâne în sticlă trebuie să fie scufundată. În mod surprinzător, veți scăpa de dureri de cap, greață și multe altele. Desigur, încă bine în picurare apa rămasă 5-10 picaturi de peroxid de hidrogen, care este o sursă nu numai apa pura fiziologic, dar, de asemenea, oxigen atomic, care dă un efect mai pronunțat, deoarece oxigenul în organism, nu au suficiente întotdeauna. Dacă vă amintiți că celulele canceroase trăiesc doar într-un mediu lipsit de oxigen și unde nu există apă în celule, chiar și această tehnică vă va ajuta să vă asigurați că, datorită activării celulelor organismului, toate celulele patologice, inclusiv celulele canceroase, precum și orice paraziți, locuitorii trupului nostru vor fi distruși. Nu uitați, de asemenea, despre atitudinea generală pozitivă - bucurați-vă de viață, bucurați-vă și încurajați-vă pentru fiecare mic succes pe calea sănătății și asigurați-vă că sunteți voi, și nu statul cu toate datele pe care vi le-ați dat, cu cel mai înalt nivel sau neprofesionalism, tu ești tu care determini dacă trebuie să fii sănătos sau să nu fii. Deoarece răspunsul la această întrebare Hamlet nu începe în afară, ci în interiorul vostru.

http: //xn--80ajzkav.xn--p1ai/stati/nash-organizm/organy-cheloveka/zheludochno-kishechnyj-trakt/mekhanizm-raboty-i-fiziologiya-zheludochno-kishechnogo-trakta.html

Publicații De Pancreatită